Tag: psicologia

Para largar o vício do cigarro o acompanhamento psicológico é essencial

31 de maio – Dia Mundial Sem Tabaco. Fumar era visto como uma questão de status, já não é mais assim. Vamos conversar sobre o cigarro e os seus efeitos?

Fumar realmente era visto antigamente como uma questão de status. As pessoas se reuniam com o objetivo de fumar e conversar e isso era um hábito bem visto pela sociedade. Hoje, quem acende um cigarro recebe, no mínimo, ‘olhares atravessados’ por parte de quem estiver perto. As justificativas antifumo têm crescido muito nos últimos tempos. Começou com fotos chocantes atrás dos maços e campanhas na mídia e posteriormente, a conscientização tomou rumos mais enfáticos: a proibição em locais fechados e até alguns cartazes com frases como: ‘este ambiente é saudável, aqui não se fuma’.

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Depressão é tema principal no Dia Mundial da Saúde

O Dia Mundial da Saúde é celebrado anualmente em 7 de abril.

Essa data foi criada com o objetivo de conscientizar as pessoas sobre a importância da preservação da saúde para ter uma melhor qualidade de vida. Anualmente, o Dia Mundial da Saúde é destinado a discutir um tema específico que representa uma prioridade na agenda internacional da Organização Mundial da Saúde – OMS.

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drauzio-varella-SO

Se não quiser adoecer fale de seus sentimentos

Se não quiser adoecer – “Fale de seus sentimentos”

Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna.. Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados.O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia..

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Entrevista rádio SP tema: Solidão

Confira minha entrevista na Super Rede Boa Vontade de Rádio (1230 AM – São Paulo/ SP)

Tema importante: SOLIDÃO

Você sabia que solidão independe do número de pessoas ao seu redor e de estar longe de pessoas queridas? Você se sente só? Possui um sentimento constante de solidão? Como combater a solidão?

Existem vários aspectos envolvidos neste processos chamado ‘solidão’. É preciso conhecer para se combater. Estima-se que uma a cada três pessoas sofre de depressão. Acompanhe essa entrevista e saiba mais.

 

Plena de Tudo
Clarice Lispector

Que minha solidão me sirva de companhia
Que eu tenha a coragem de me enfrentar
Que eu saiba ficar com o nada
E mesmo assim me sentir
Como se estivesse plena de tudo.

Culpa blog SO

Sentimento de Culpa: saiba mais sobre aquilo que está te colocando para baixo

Sigmund Freud, o pai da psicologia moderna, era obcecado pelo sentimento de culpa. Na visão psicológica dele, essa emoção dolorosa (uma tensão entre o superego, ou consciência, e o ego) exercia um papel crítico no surgimento da depressão e era um obstáculo poderoso à busca da felicidade.

“O preço que pagamos por nosso avanço na civilização é a perda da felicidade com a intensificação do sentimento de culpa”, Freud escreveu em sua obra-prima sociológica de 1930 O Mal-Estar na Civilização, argumentando que as sociedades modernas reforçam nosso sentimento interno de culpa.

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Para largar o vício do cigarro o acompanhamento psicológico é essencial

31 de maio – Dia Mundial Sem Tabaco. Fumar era visto como uma questão de status, já não é mais assim. Vamos conversar …

Depressão é tema principal no Dia Mundial da Saúde

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O fundo do poço pode ser o seu melhor amigo

O fundo do poço é o melhor local para fazer um retiro existencial. Temos medo do fundo do poço. Temos medo de chegar ao …